A hétvégi balatoni rosszalkodás után folytatom a fogyókúrát. Megmértem magam ma reggel, és a mérleg 102,7 kg-mot mutatott.
Szeretném ezen a héten a varázslatos SZÁZAS számot látni a műszeren! Furcsa, hogy a 100-at mindig mindenki alulról akarja elérni. Nekem meg felülről kellene..
Nézzük a mai napot:
Reggeli 8 kor: feketekávé 1 mokkáskanál xilittel, pici tejjel
Tízórai 11 felé: feketekávé 1 mokkáskanál xilittel, pici tejjel
Ebéd: spenót 2 kemény tojással
Vacsora: 1 szelet pulykamell steak, fejessaláta levelek, főtt zeller
