Vajon mi bír rá bennünket valójában a fogyókúra elkezdésére? Mi motivál? Vagy talán rosszul fogalmazok. Nem a fogyókúra elkezdésére, hanem a tényleges fogyásra! Rengeteg cikket olvastam sikeresen lefogyott emberekről, akik mindegyike meg tudta nevezni azt a pillanatot, amikor megalázónak érzett egy helyzetet, és ez végérvényesen rábírta arra, hogy hagyjon fel az állandó zabálással, és tegyen meg mindent a kevesebb súly eléréséért, a szebb alak, a kellemesebb testi látványért.
Egy 120 kg-os fodrász például azért kezdett fogyókúrába, mert meglátta magát egy olyan fotón, ahol borzasztó kövéren ül egy asztalnál és épp hízlaló süteményeket készül magába tömni. Ez a pillanat volt az, mikor eldöntötte le fog fogyni.
Másvalaki azért kezdett fogyókúrába, mert nem tudott beülni kedvenc sportautójába. Hatalmas mellei miatt ugyanis nem tudta bekapcsolni a biztonsági övet. 18 hónapnyi fogyókúra után végül elérte, hogy belefért az autógyártók szabványméretébe.
Egy nőt szintén fényképek motiváltak. Akkor kezdett fogyókúrába, amikor meglátta magát bikiniben néhány képen. Elmondása szerint undorodott önmagától. 18 hónap alatt adta le a felesleges kilókat, így ma már 6 számmal kisebb méretű ruhákat hordhat.
Volt olyan anya, aki nem bírta elviselni, hogy a gyereke visszataszítónak tartsa. "Túlságosan rezgős, kocsonyás vagy, anya, és túlságosan sokat eszel" - mondta a gyerek. Elkezdett hát mozogni, egészségesen étkezni, és lefogyott, pedig saját bevallása szerint annak előtte 4 ember helyett evett.
Az a kövér fiatal lány, aki a törökországi nyaraláskor fürdőruhában jött ki a tengerből, nem számított rá, hogy valaki megszólítja. Egy férfi megkérdezte tőle, hogy terhes-e. Mikor a lány nemet intett, a férfi hitetlenkedve nézte a testét, és azt kérdezte, hogy lehet így elhízni??? A lány ezt annyira megalázónak találta, hogy azonnal tenni kezdett a túlsúlya ellen.
Vannak, akiket magánéleti csalódás ér, elválnak, vagy özvegyen maradnak és a végtelen szomorúság az, ami látványos fogyást eredményez. Celebek, színészek, egy-egy szerep kedvéért fogyókúráznak.
Valójában azonban nem igazán találkoztam még pozitív élményből táplálkozó fogyókúrázóval. Új szerelem? Ilyesmi előfordul, de hogy valaki dícsérettől lefogyjon, olyat még biztos nem láttam! Az új szerelemben is inkább a megfelelési kényszer veszi rá a szerelmest az átalakulásra.
Mindezeket azért tartom nagyon fontosnak kiemelni, mert azt gondolom, hogy az a kövér ember, aki ki van békülve önmagával, az nem kezd diétázni. Persze ez az elégedettség-időszak nem tart örökké! Ha olyan impresszió éri az elhízott embert, ami kiváltja az elégedetlenséget önmagával szemben, akkor megtesz mindent a változásért!
Benneteket mi vett rá, hogy elkezdjetek fogyókúrázni? Pozitív vagy negatív hatásnak értékelitek utólag ezt? Érdekelne, hogy sikerült-e leadni a felesleges kilókat, vagy visszaszedtétek őket, esetleg épp most diétáztok? Éltetek át megalázó helyzetet a kövérség miatt? Hogy sikerült ezen túltennetek magatokat?
