Tegnap nem írtam le az elfogyasztott ételeket, így ezt ma pótolom, természetesen a maiakkal együtt. Holnap reggel lemegyünk a Balatonra a tesómékhoz, így legközelebb csak hétfőn írok. Holnap reggel rá kell állnom a mérlegve... Izgatottan várom! Hétfőn feltétlenül beszámolok az erdményről, és arról is miket ettem a hétvégi vendégségben. Igyekszem mérsékletes maradni, bár a pálinka nem éppen diétás innivaló!:)
Tegnap:
Reggeli: feketekávé, xilittel, pici tej
Tízórai: feketekávé, xilittel, pici tej
Ebéd: 2 főtt tojás, 1 paradicsom, kigyóuborka, jégsaláta
Uzsonna: feketekávé, xilittel, pici tej
Vacsora: 20 dkg auchan főtt sonka
Ma:
Reggeli: feketekávé, xilittel, pici tej
Tízórai: -
Ebéd: Mekiben kis sültkrumpli kertészsalátával, hosszú kávé édesítőszerrel, tejszínnel
Uzsonna: feketekávé, xilittel, pici tej
Vacsora: 400 g Danone kefír, 2 db főtt tojás, 2 db sárgabarack, fél alma, 1 nektarin
